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03월 20일 (음식 2739kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

실패 1652kcal
2739/1303 kcal
0/ 217< kcal
아침식사441kcal(16.10%)
카라멜 마끼아또 과자
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml)
130kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
설탕시럽 (1인분, 30g)
38kcal
[롯데]꼬깔콘 새우마요맛 (1회분, 90g)
258kcal
점심식사801kcal(29.24%)
4첩 한식
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
쇠고기국 (1소대접, 250g)
78kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 6g)
15kcal
돼지고기장조림 (1소접시, 20g)
33kcal
마늘쫑무침 (1회분, 20g)
26kcal
소갈비찜 (1중간접시, 200g)
396kcal
저녁식사1,497kcal(54.65%)
콤비네이션 피자 포테이토 피자 사이다
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (3회분, 750ml)
330kcal
[피자스쿨] 포테이토피자 (3조각, 273g)
682kcal
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (2조각, 176g)
485kcal
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