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  • deimosof·초보
  • 2016.03.21 23:54
03월 21일 (음식 957kcal, 운동 270kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 117kcal
957/ 964 kcal
270/ 160 kcal
아침식사354kcal(36.99%)
닭도리탕 (1인분)
 276kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
 78kcal
점심식사453kcal(47.34%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
소고기 미역국 (1인분)
 297kcal
저녁식사150kcal(15.67%)
토마토 (4개, 1000g)
 150kcal
운동270kcal
보통 걷기 (90분)
 233kcal
요가 (15분)
 37kcal
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