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  • 비비안91·초보
  • 2014.07.14 13:14
Q.어떻게하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 아침을 먹지않는데ㅜㅜ 아침을 꼭먹어야할까요?
그리고... 물은 언제 먹는게 좋을까요?
  • 비비안91
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댓글 (3)

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정석
  • 다아아이오투
  • 07.14 19:40
  • 저두 아침 안먹는 습관들어서 걍 아침에 과일머금ㅋㅋ
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정석
  • 또라이+
  • 07.14 14:17
  • 저도 식전30분부터 식후30분까지 빼고 수시로 생각날때마다 마셔요
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초보
  • 찌닁
  • 07.14 13:24
  • 물은 아침에 일어나자마자 한잔 마신후 30분후에 식사 식후1시간이후부터 물섭취. 식사하시기 2~30분전까진 물섭취자제. 전 이렇게 하고 있어요^^
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