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03월 20일 (음식 1677kcal, 운동 190kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

실패 336kcal
1677/1380 kcal
190/ 230< kcal
아침식사333kcal(19.86%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사495kcal(29.52%)
롤샌드위치 (0인분)
252kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
오후간식419kcal(24.99%)
[담터] 핫초코 (1포, 30g)
120kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
저녁식사430kcal(25.64%)
청국장 (1인분)
213kcal
공기밥 (0공기, 147g)
217kcal
운동190kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
  • 신보성
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