1880/ 2007 kcal
303/ 334 kcal
조미캐슈넛 (1회분, 40g) | 227kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
린쉐이크 (1컵, 8g) | 180kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
린쉐이크 (1컵, 8g) | 180kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
공기밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
[피자에땅] 곤졸라(팬) (1회분, 50g) | 136kcal |
과일샐러드 (1인분, 70g) | 70kcal |
콩나물 (1소접시, 50g) | 19kcal |
고구마묵 (1회분, 50g) | 21kcal |
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) | 75kcal |
쌀밥 (1/2인분, 95g) | 141kcal |
고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 61kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
메추리알장조림 (1/2인분) | 36kcal |
[대림선] 메밀곤약소바 (1인분, 50g) | 12kcal |
순대국 (1/2인분, 150g) | 170kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 71kcal |
하늘자전거 (2분) | 12kcal |
버피테스트 (5분) | 90kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
스탠딩 사이드 크런치 (10분) | 60kcal |
0
60
