오늘 하루 종일 먹을 자몽 물
예쁜 색이 우러나올줄 알았는데 밤새 우린물의 색은 약간 변하기만 ㅎ
그래더 우선 일어나서 공복에 원샷!!!!!!
자몽은 3번까지 우려먹을 만하진 않더라고요.
1번째는 자몽의 향과 자몽의 씁쓸함
2번째는 좀 약한 향과 씁쓸함
3번째는 그냥 씁쓸한맛만 ㅋㅋㅋㅋ
아침
점심
저녁
운동은
플랭크 와 점핑잭
어제 많이 돌아다녀서 그런지 어제 오늘 잠핑잭 정말로 정말로 종아리가 터져나갈듯 너무 아프더라고요 ㅠㅠ
하체비만인데 더 튼실해질거깉은 느낌 ㅠㅠ
내일을 위해서 보틀에 무엇을 우릴지 고민하야겠네요.
모두들 굿밤하세요
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