다이어트 꼭 성공하고 싶어용.
나이는 34살 아기 엄마입니다. 키160 에 몸무게 64키로 둘째 가지기 전에 다욧 좀 하고 몸매 관리하고 둘째 가지고 싶어서용. 살이 찌니깐 아픈곳도 많고 특히 어깨.. 아기 땜시 새벽 다섯시에 일어나 런닝머신만 운동하고 있는데 식단조절이 안 되서 살이 안 빠지는거 같아용. 운동 방법이랑 식단조절 옆에서 가르쳐주시고 관리해주신다면 열심히 할 자신 있습니당. 이 상태에서 둘째 가지게 되면 70키로까지 갈꺼 같아용. 제발 저 좀 뽑아주세용.. 감량 목표는 55키로.. 열심히 할께요잉~~~
1
344
