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03월 22일 (음식 1824kcal, 운동 150kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

실패 250kcal
1824/1708 kcal
150/ 284< kcal
아침식사381kcal(20.89%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
점심식사330kcal(18.09%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오뎅탕 (1인분, 200g)
163kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
오후간식140kcal(7.68%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사973kcal(53.34%)
소맥(생맥주500+소주1잔) (2잔, 1090ml)
510kcal
순대볶음 (1인분)
463kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
  • 엄지연
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