식빵 (3쪽, 120g) | 332kcal |
크림치즈 (1큰술, 28g) | 85kcal |
날치알 (1큰술, 20g) | 19kcal |
검은콩밥 (1공기, 136g) | 195kcal |
식혜 (1컵, 100ml) | 26kcal |
오이지무침 (1소접시, 24g) | 12kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[FERRERO] 페레로로쉐 (3개, 37g) | 225kcal |
메이지블랙초콜렛 (2개, 84g) | 300kcal |
[프링글스] 치즈 작은것 (1개, 45g) | 253kcal |
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 20g) | 100kcal |
삼각김밥 (1인분) | 100kcal |
검은콩밥 (1공기, 50g) | 71kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |