866/ 1253 kcal
172/ 208 kcal
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
옐로파프리카 (1개, 100g) | 16kcal |
브로콜리 (1접시, 100g) | 31kcal |
동두부 (1회분, 150g) | 84kcal |
토마토 (1개, 400g) | 56kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
광천김 (1회분, 10g) | 50kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
토마토 (1개, 400g) | 56kcal |
브로콜리 (1접시, 100g) | 31kcal |
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
옐로파프리카 (1개, 100g) | 16kcal |
동두부 (1회분, 150g) | 84kcal |
[테일러] 푸룬 (1개, 8g) | 22kcal |
광천김 (1회분, 10g) | 50kcal |
BBF 프로틴 (1회분, 30g) | 111kcal |
덤벨 사이드 밴드 (20분) | 120kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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