좀 많이 늦었지만 올댓 다이어트 중간점검 후기를 올립니다.======================♥♥♥
올댓다이어트 체험단에 당첨된 후 상품을 수령하고 바로 이용해 보았습니다.
일단 처음에 3일을 운동과 같이 이용했는데 큰 효과는 없었습니다(기간이 짧으니까 뭐~~)
근데 나만 그런지 장 활동이 원활하지 않은 느낌과 약간의 변비기가...윽
이후 여행을 가게 되서 운동은 못하고 6일간 올댓만 복용했습니다.
여행다니며 잘 먹었는데 체중의 변화가 없었습니다.(평소같으면 바로 체중이 돌아올텐데...)
아마도 올댓의 효과인 듯..
참고로 장활동은 약간 더부룩한 느낌은 있고, 변비기는 설사기로 변화!!!
이후 일주일간 큰 기대를 가지고 다시 운동과 올댓을 다시 복용했습니다.
그러나 체중에 큰 변화는 없고, 두통째에 들어갔습니다.
지금까지 간단 요약
1. 다이어트에 효과는 없는 듯
2. 체중 유지에는 효과가 있는 듯
3. 그러므로 다이어트후 체중유지에 이용하면 좋을듯
(참고로 다이어트후 6개월은 그 체중을 유지해야 자기 체중이 된다고 합니다.)
이후 두번째통을 다 복용한 후에 추가 리뷰 올리겠습니다.
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