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03월 24일 (음식 1012kcal, 운동 516kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 365kcal
1012/ 1032 kcal
516/ 172 kcal
아침식사181kcal(17.89%)
드디어앞자리가바꼈다 오늘두홧팅
찐고구마 (3/4개, 75g)
96kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사750kcal(74.11%)
과식을했어
김치우동 (1/2인분, 400g)
250kcal
돈까스 (3/4접시, 181g)
500kcal
오후간식50kcal(4.94%)
[스타벅스] 카페라떼 (1/2톨, 100ml)
50kcal
저녁식사31kcal(3.06%)
김밥 1개 (1개, 38g)
31kcal
운동516kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
서있기 (30분)
42kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
암워킹 (횟수) (20회)
200kcal
  • 뚱땡쓰
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