루니워터 3일차.
오늘은 라면이 무지 먹고싶어서 점심에 너구리라면먹고 밥말아먹고...ㅋㅋ
딸래미랑 같이먹었는데 날씬한 딸은 1/3, 난 2/3.
내가 몬살아...
하지만 스트레스받거나 후회안해요.
먹을땐즐겁게~~~~~
저는 갠적으로 루니워터 물250ml에 타서 먹는맛이 젤 맛난거 같네요.^^
오늘은 배란통땜에 컨디션 난조.
헬스가서 충분히 근력운동을못해서그런가 뿌듯한 느낌이없네요.유산소위주로만했어요.
(스트레칭→싸이클→상체운동(체스트프레스.버터플라이.하이랫풀)→런닝머신→스트레칭)
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