다이어트

과체중ㄴㅕ·초보
2016.03.24 10:35

3.23 아침

닭가슴살100g 햇반100g 간장마늘10알 사과반쪽!

어제저녁은운동 연타임때문에 4시에 닭가슴살양파볶음먹구 11시까지운동해서ㅜㅜ
끝나고 건빵200kcal먹구 블루베리 사과반쪽먹었네요

과체중ㄴㅕ
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저도 그린스무디 도전!

2 370 김야롱

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3.23.아침식단

0 203 해블리**

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