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  • 47.6kg·정석
  • 2014.07.14 23:19
Q.다들 하루에 몇칼로리정도 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전기초대사랑이1100겨우넘어서...ㅜ
실패하고먹는날말곤
1000을안넘기려고하는데 맞는건가모르겠어요ㅠ
요요는 걱정되지만 살은또 어서 빼고싶고ㅜㅜㅜ
  • 47.6kg
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댓글 (16)

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댓글리스트

정석
  • CJNH
  • 07.15 10:28
  • 저는 다욧한지 두달됐능디 한달은 1100정도먹다가 이번한달은 요요올까봐 기간을늘려서 1500정도로 먹는중이여요ㅜ 다들적게드시네요....
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정석
  • CJNH
  • 07.15 10:27
  • 2개월만! 와ㅜ 하루에 그칼로리로 사신다구요????
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 07.15 08:42
  • 전 1200먹으라는데 세끼 챙겨먹으면 항상 높아짐; ; ; ; 한 1300-1400 먹어요
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초보
  • 앙잉
  • 07.15 04:56
  • 전 1200으로 먹어요! 음식먹기전에 칼로리계산먼저 하고 먹으면 좀 음식욕심도 덜어지고 좋은것 같아요!
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초보
  • 오즈머니나
  • 07.15 01:52
  • 전 1100으로 먹으려고 하는데 어째서 매번 1400정도 먹는지.....
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정석
  • 주미오
  • 07.15 01:28
  • 전 평균 1300칼로리정도 되는데 운동으로 매일매일 성공찍긴하는데 먹을껄줄일빠에 운동을..ㅠㅠ 먹는거못참겠어요
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초보
  • 47잼
  • 07.15 01:03
  • 보통 150~300이요 포만감 엄청좋은 칼로리낮은 음식들로 주로먹어서 그런지 배불러도 그닥 칼로리가 높진 않네요
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초보
  • 레나2
  • 07.15 00:57
  • 전 1600~1800사이요 이게 적정이라고 해서 대충 요기준에 맞춰서 먹어요.
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정석
  • 긍정의다이어터
  • 07.15 00:48
  • 전 1300~1400정도 먹어요..많이 먹을때는 1600까지도 먹긴해요~그대신 운동량을 늘려여.!!
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초보
  • 식이8운동2
  • 07.15 00:39
  • 전 천칼로리정도 먹는데 줄여야할거같아요 ㅠ
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