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키토팻★활동8일차!

아침 : 식전 2알 + 크림치즈베이글 + 우유

점심 : 식전2알 + 딸기요거트 + 바나나
저녁 : 식전 2알 + 김밥

운동~ 오늘은 좀 적게했어요
저녁에 3시간동안 봉사활동이 있어서
그걸로 운동 대신이라고 생각하려고요~

키토팻먹어서인지
물을 좀 적게 마시면 머리가 아프고
몸이 힘들어하드라고요 ㅜㅜ

그래서 자동으로 물을 많이 챙겨마시게 되는 효과?
그래서 피부가 좋아졌어요 ㅋㅋㅋ

하지만 좀 바빠서 물 안 마시면 너무 힘들다는...
물에 중독되었나봐요 ㅋㅋㅋ

키토팻 8일차 완료★

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=985447894878264&id=100002391871205
  • 기린★
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