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  • 살빼고연애하자·입문
  • 2015.01.16 22:32
Q.먹고싶은거 어떻게 참을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 다이어트 나름 8일째인데 먹고싶은걸 다먹고 운동은 운동대로 하니까 2.7키로정도 빠졌는데 진짜 먹고싶운 음식 어떻게 참나요? 식욕이 왕성해서 문제예요..ㅠ 지금도 케익이 먹고싶네요 미쳤지 내가..
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단백질섭취와 변비ㅠ
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 두컴
  • 01.17 16:21
  • 저도 지금 치킨먹고싶어요ㅠㅠ.... 양치를 하면 좀 식욕이 덜한것같아요!
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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 01.16 23:43
  • 케잌사여 케잌산다음에 발로 밟아버려여 .... 그러고나면 아 내가독한여자다 난대단해 라고자기위로하며..안먹는거져 실은 제이야기임..ㅠ
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초보
  • 춘홍이
  • 01.16 22:55
  • 운동 완전 힘들게하면 운동한게 아까워서 안먹게되요
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정석
  • 벌써이렇게ㅜㅜ
  • 01.16 22:43
  • 저는 먹고싶은것칼로리만큼 미리운동더해요.. 먹고싶은게 100칼로리면 그만큼 운동먼저하고 보상으로먹어요 근데막상 운동하고나면 아까워서먹기싫어질때도있어용
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지존
  • 하비_IM★
  • 01.16 22:36
  • ㅠㅠ물 추천 드려요.. 전 먹고 싶은건 없는데 허기가 져서 이것저것 먹게되요ㅋㅋ
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초보
  • 연화s
  • 01.16 22:34
  • 미친듯이 물을먹습니다. 배가터질것같은느낌이들때까지 ㅠㅠ 이게 가장효과가 좋으네요
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