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03월 25일 (음식 1166kcal, 운동 197kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

실패 959kcal
1166/800 kcal
197/ 790< kcal
아침식사314kcal(26.93%)
삶은 계란 (1개, 60g)
94kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 50ml)
90kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g)
130kcal
점심식사205kcal(17.58%)
오뎅볶음 (1소접시, 50g)
56kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
저녁식사647kcal(55.49%)
[KFC] 치킨브리또 살사치즈 (1회분, 195g)
400kcal
[공차] 타로밀크티 블랙펄 (3/4잔, 340g)
247kcal
운동197kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스쿼트(세트) (90회)
39kcal
크런치 (5분)
40kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
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