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  • 쿠쿠밥솥·초보
  • 2016.03.25 19:36
Q.다이어트 중 어쩔 수 없이 술을 먹게 되었을 때 다들 어떻게 하시나요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요.. 다이어트를 하고 있는 직장인 입니다.

원랜 아침도 안챙겨먹고 자극적인걸 엄청 조아햇는데
다이어트 시작하고 아침도 꼬박 챙겨먹고 점심도 식단도시락 싸가서 먹구 저녁도 조금먹구 운동 열심히 하고잇는데..

회식을 하는 바람에 술을 먹게됫어요
원래 같앗음 술먹엇으니 이러고 포기하는데 정말 맘먹고 시작한거라 포기하고싶진않고 그만큼 더 열심히 운동하면 될까요?ㅠㅠ

다른 님들은 이런 상황에 어떻게 하시는지 궁금해요..
  • 쿠쿠밥솥
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술ㅠ ㅠ
1 73 공주ㅎ
하루운동량과 식사량 ㅜㅜ
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댓글 (5)

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정석
  • 나도 가지고싶다..복근
  • 03.25 20:20
  • 저도 술자리나 외식자리엔 그냥먹어요.. 스트레스받느니 먹을땐 즐겁게..그리고 담날부턴 또 예전처럼 돌아갑니다^^
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다신
  • 전진맘
  • 03.25 20:13
  • 전 외식.술자리엔 즐겁게먹어요
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입문
  • wewere
  • 03.25 20:04
  • 물 많이 드시면 되요! 그리고 안주 많이 안드셨으면 하루 술 드시는건 괜찮아요! 그 다음날 식단을 더 가혹하게 줄이시면 되요 포기하지 마셔용 ㅠㅠ!
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초보
  • 쿠쿠밥솥
  • 03.25 19:40
  • 아 소주보다 맥주를 먹어야하나요?
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다신
  • 릴리찌
  • 03.25 19:38
  • 소주보단 맥주먹어요! 남들소주한잔에 전맥주한입합니다! 안주는 쳐다보지도말구요
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