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03월 26일 (음식 2547kcal, 운동 20kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

실패 997kcal
2547/1835 kcal
20/ 305< kcal
아침식사111kcal(4.36%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사538kcal(21.12%)
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
수제비 (1인분, 350g)
283kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
깻잎 (1회분, 60g)
17kcal
오후간식329kcal(12.92%)
단호박 (1조각, 50g)
33kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
김밥 1개 (4개, 152g)
124kcal
저녁식사1,569kcal(61.60%)
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 700ml)
948kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
김치국수 (1회분)
290kcal
운동20kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
  • 현란
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