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  • 시시사랑해·입문
  • 2016.03.26 16:32
일주일6키로감량

정면

옆?

뱃살


오늘이 딱 이주차 들어가는 첫 날이네요
78에서79왔다갔다했는데 지금딱72kg, 6키로정도 빠졌구요
아직 제 눈에는 큰차인 안보이는 것 같지만
그래도 일주일울 버텼다는게 좋네요
식단은 딱히없구요
그냥 그때그때 끼니먹는거 아무거나 한숟갈? 두숟갈? 정도만 먹었어요
운동은 제가 체력이 저질이라 다신 홈트레이닝 동영상들 중에 제가 할수있는 것만 골라놓고 하구있구요
훌라후프도20~30분정도하고있어요
아직 갈갈이 먼듯하네요 ㅠㅠ
  • 시시사랑해
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댓글 (85)

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댓글리스트

입문
  • Lovely J
  • 04.23 01:04
  • 그렇게 드시다간 골병들어요. . .몸무게는 줄겠지만 피부탄력도 준답니당. . 다이어트끝나고 보식완전잘할거아니고 또 평생 유지할수있는식단아니면 정말 금방요요와요. . . 진짜 의지독하신거 부럽고 엄지척 입니다.
    그러나 건강을 위한 다이어트를 지향하시는걸 추천드려용
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초보
  • Fghdsss
  • 04.14 03:31
  • 와우..정말 일주일만에..대단하세요!!
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초보
  • 다이어터젼이
  • 04.11 22:27
  • 일주일에 6킬로라니...😱
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정석
  • 그리움속으로
  • 04.10 14:27
  • 대단하세요
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초보
  • 옹냥
  • 04.03 16:26
  • 일주일에 6키로요? 대단하시네요!
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초보
  • 171.58.21
  • 04.03 15:13
  • 우와대단하세오
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입문
  • 이혀서
  • 04.02 17:28
  • 6kg..대단하시네요
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입문
  • 현숙한녀인
  • 04.02 07:21
  • 우와! 그래도 멋지세요!ㅎㅎㅎ 화이팅!!
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입문
  • 상식리
  • 04.02 00:49
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 나루토80
  • 04.01 21:07
  • 나랑 몸무게 같아용. 오~ 그걸 빼시다니 대단해용~^^
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