일기 5일차. 힘든데 늘어나는 몸무게ㅜㅜ
오늘은 복근,다리라인 만들기가 쉬는날이라 쉬엄한다고 했는데.. 아.. 부대찌게ㅜㅜ 몇젓가락 먹진 않았지만..원래 칼로리가 높더라구요.. 그래서 맞춘다고 힘들었어요..
어제 운동을 많이 해도 좀 먹었더니 또 더 불었네요..
지금 운동시작한지 거의 한달이 다되었는데 아직 1키로정도 밖에 못 뺐어요. 근데 뱃살이 3cm좀 안되게 준거 같고 다리도 1cm가량 준거 같은데.. 일시적인건가..체지방이 준건가..그만큼 식이조절하고 운동하면 빠져야 하는거 아닐까요..ㅜㅜ 그래도 포기하지않고..예전으로 돌아갈 수 있게 화팅하렵니다~
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