1318/ 2895 kcal
347/ 482 kcal
[오뚜기] 3분 렌틸카레 (1봉지, 200g) | 130kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 80g) | 168kcal |
스프라이트 (1캔, 150ml) | 66kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
비엔나소세지 (1개, 80g) | 210kcal |
헬스 (20분) | 165kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 182kcal |
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