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  • 홀로서기·초보
  • 2016.03.27 12:46
03월 25일 (음식 1945kcal, 운동 210kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

아침식사358kcal(18.41%)
계란후라이 (2개, 106g)
 230kcal
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
점심식사493kcal(25.35%)
수구레 (1회분, 100g)
 183kcal
공기밥 (1공기, 210g)
 310kcal
저녁식사1,094kcal(56.25%)
닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 303g)
 401kcal
소주 (8잔, 360ml)
 508kcal
맥주 (1잔, 500ml)
 185kcal
운동210kcal
당구 4구 (70분)
 210kcal
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