1448/ 1256 kcal
900/ 209 kcal
잡곡밥 (1공기, 170g) | 253kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
황태국 (1인분) | 219kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
구운달걀 (2개, 100g) | 151kcal |
밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
잡곡밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
냉이국 (1인분) | 62kcal |
쭈꾸미 (1소접시, 100g) | 47kcal |
손빨래 (60분) | 420kcal |
식사 밥먹기 (30분) | 60kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
식사 밥먹기 (60분) | 120kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
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