view-top

  • 송파곰·지존
  • 2016.03.28 13:41
근력운동 전 후 스트레칭하는 법

  • 송파곰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

58 -> 53 효과 보았던 노하우
18 2715 수현어터

썸네일

+1
직딩분들 좀 더 쉽게 물2리터 마시기 팁 !
15 1429 운동만이살길이닷

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • sillit
  • 04.03 09:53
  • 스트레칭 걱정했는데 좋은 정보 감사합니다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 배려존중평화사랑
  • 03.31 17:20
  • 우와 어디가 어떻게 자극 되는지 나와 있네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 중간에 포기하지말고 꾸준히하자
  • 03.31 00:41
  • 오 ㅋㅋㅋ감사해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 박해영경위님들리십니까
  • 03.30 19:40
  • 좋은글이네요.
    근력운동 후에는 꼭 젖산을 분해해줘야 하는데 이런 운동들이 도움이 되겠군요.
    열심히 해야겠어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • chief503
  • 03.30 19:11
  • 오 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 은0000
  • 03.30 01:49
  • 오 이거 진짜 꿀팁이네요! 감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 잘빠진슬랙스
  • 03.29 21:07
  • 오 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ssol1542
  • 03.29 20:17
  • 근력운동 후에 해봐야겠어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 힝냐옹
  • 03.29 13:42
  • 오!감사 합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 찰떡콩떡
  • 03.29 13:23
  • 제몸에도 저런근육이 있는거겠죠???ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글