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03월 28일 (음식 849kcal, 운동 700kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 2073kcal
849/ 2665 kcal
700/ 444 kcal
아침식사230kcal(27.09%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
라떼 (1회분)
120kcal
점심식사359kcal(42.29%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
80kcal
후리카케 (1회분)
35kcal
현미밥 (1공기, 160g)
244kcal
오후간식120kcal(14.13%)
불가리아 요거트 (1회분, 140g)
120kcal
저녁식사140kcal(16.49%)
야채셀러드 (1소접시, 123g)
123kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
운동700kcal
런닝머신 (70분)
700kcal
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