view-top

  • 요조라·다신
  • 2016.03.28 23:08
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
운동후 탄:단:지 챙기기~

플라잉요가1시간.아쉬탕가1시간.홈트레이닝40분~ 복근쥐어짜고 팔근육터질때까지 뽜샤! 오늘은 탄력받아 운동이 쭉쭉잘되써여^0^ 치팅데이 곱창의힘인지ㅋ 이런날은 기분업 몸도개운~ 샤워후 맛나게 먹어주기~ 근육아 퐉퐉붙어랏~
  • 요조라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
아침에 모닝빵
4 366 40키로대!

썸네일

+1
저도 저녁사진 올려봅니당ㅎ
3 495 Dandelion

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 요조라
  • 03.29 23:31
  • hjiun 아냐여~ 어쩌다 삘받은날이라ㅋ 운동중독이 되고파염
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • hjiun
  • 03.29 08:07
  • 대단하십니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 요조라
  • 03.29 00:32
  • 50kg->48kg목표! Kitwasd 감사~^^과찬이셔욤~ 여행다녀오고 겨울병에 정신줄놓고 완전풀어져 엉망이라 정신좀차리려구여~ 다들힘내셔욤!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Kitwasd
  • 03.29 00:22
  • 멋잇어용~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식욕조절
  • 03.28 23:19
  • 우와 열운동하시고 제대로챙겨드시네요!대단하세용!👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글