view-top

  • 공주님이·입문
  • 2016.03.28 23:20
1일1식 괜찮나요?
성공하신분 있나요 ? 요요안올까요 회사다니먄 점심은 먹어야 돼서 ㅠㅠ 무슨 방법이 없을까요 하루한끼 먹고 운동하면 요요오거나 폭식 할까요?
  • 공주님이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물 1.5 리터
1 119 졍이여신
너무배고픈
2 81 dywjdgus

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 애들넷엄마
  • 03.29 06:45
  • 걍 저녁 드시지 마세요~그게 최고~!!!
    가급적이면 잠자리에 빨리 드는 것도 방법이에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 릴리찌
  • 03.29 00:46
  • 1일 1식으로 10키로감량중입니당! 요요는 어떻게 드시냐에따라 다르지않을까요^^ 1식도 어떤 1식이냐에따라 다른거라 하실거면 잘 알아보고하셔야합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 우주나무
  • 03.29 00:31
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 자신있니?
  • 03.28 23:33
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 공주님이
  • 03.28 23:31
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 졍이여신
  • 03.28 23:29
  • 요요심각하게 와여 하지마세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 자신있니?
  • 03.28 23:28
  • 요요...쉽게 올 거에요. 그리고 무엇보다 버티기도 쉽지 않으실 거구요. 아침에 아무리 시간이 없으시더라도 저지방 우유 한잔에 간단하게 샐러드나 방울토마토 드시구요 간식으로 아몬드 5알정도 드시구 하세요. 점심은 일반식 1/2정도 드시구요. 이게 더 건강할 거에요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글