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03월 29일 (음식 1611kcal, 운동 523kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 245kcal
1611/1010 kcal
523/ 168< kcal
아침식사540kcal(33.52%)
[피자스쿨] 불고기피자 (2조각, 178g)
480kcal
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 200ml)
60kcal
점심식사327kcal(20.30%)
오므라이스 (1/2인분, 225g)
325kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
저녁식사744kcal(46.18%)
돈까스 (1접시, 242g)
667kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1/2회분, 177ml)
77kcal
운동523kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
서있기 (240분)
343kcal
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