안녕하시렵니까😊
이렇게 웃으며 인사하지만
오늘은 면목이 없네요ㅠㅠ
네.. 그래요.. 먹었어요... 건강하지
못한것들 마구마구 먹었드랬죠
칼로계산도 안하구 마구마구..
심지어 운동도 안했어요..
막내 주말에 백일잔치하는데 파티
용품하구 이것저것 만드냐구 이러구 있네요
ㅠㅠ 죄송합니당
하.. 점심까진 사우나갔다와서 갈아먹은
쥬스랑 계란 1개 먹구 끝냈는데
오후에 신랑 지인이와서 바베큐
소금구이 시킨거 두개와 맥주 400정도
그리구 입터져서 애들 과자와 붕어빵 한마리
좀 안되게 먹구요 만두도 먹구요
과자도 또먹구요ㅠㅠ 하... 미친거죠ㅋㅋ
내일도 친오빠가 집에 놀러오고 그담날은 백일잔치구
ㅋㅋㅋ 대박~~~ 과연 안먹을수있을까요?
안먹는다구 하진 못할것같아요
솔직히 먹을건데요.. 조절하며 먹어야 겠지요
채소와 단백질 위주로.. ㅠㅠ
무튼 루니워터 체험단이니 오늘식단과 칼로리
계산한 사진은 올릴께요ㅠㅠ
죄송합니다용 지켜봐주시구 응원해주시는 분들이
많이 계시는데 면목이 없습니당..
안녕히 주무셔요😔... *
칼로리계산을 안해봤는데
대략 이렇게 잡았어요ㅠㅠ...
이것보단 조금 덜 먹은듯 하지만요..
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