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  • 인생바꾸자·입문
  • 2015.01.23 18:53
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무슨운동하는지알려주세요!
저는아무리해도살이안빠져서알려주세요!
  • 인생바꾸자
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아랫뱃살ㅜㅜㅜ흐헹..
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다이어트시작하는중삼인데
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댓글 (4)

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입문
  • 인생바꾸자
  • 01.23 19:44
  • 날씬해지고싶드앙 오감사합니다!
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지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 01.23 19:24
  • 저도 아무리해도 찌면 찌지 안빠지더라구요..그래서 포기 많이 했는데요..다욧하다 포기하면 요요만 더 심하게 되고..
    지금은 먹은거 보다 더 많이 근력+유산소 로 운동하구요.. 걍 해요.. 하루하루 성공하는 낙으로.. 요령피우지 않고..먹는거보다 운동하는게 많으니까 언젠가는 빠지겠죠..
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입문
  • 인생바꾸자
  • 01.23 19:20
  • 다욧은영원하다 헐감사합니다!
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정석
  • 다욧은영원하다
  • 01.23 19:17
  • 저는 줌바댄스랑(전다리가많이쪄서)하고박봄다리운동하고 스쿼트 한다음 붓기빼는운동하고 200칼로리짜리운동가끔하고 스트레칭 하는데 도움이될지모르겠네요;;;
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