운동 23일차. .중간점검
체력이 워낙 저질체력이라 걷는거조차
싫어하고. .ㅜㅜ 뷔페라면 사족을 못쓰고. .
핑계같지만 아기 연년생낳고보니
몸이 정말. . 굴러다니더군요ㅜㅜ
본격적인 다이어트는 처음이라
난생처음 식이조절+운동하고있어요
운동이 처음에 너무힘들던데
1주일부턴 체력붙어서
아침저녁으로 헬스장 다녔어요
지금은 아예 싸이클하나 장만했네요~~;;
3월1일 157/61.7 식이조절시작
3월8일 헬스시작
3월30일 157/57.0
아직 갈길이 멀지만
저 잘하고 있는거겠죠ㅜㅜ?
저도 앞자리 한번 더 바뀌어서
멋진 비포엡터 올리고싶네용
다신님들 모두 화이팅!!
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