1439/ 2401 kcal
18/ 400 kcal
사과 부사 (1개, 200g) | 114kcal |
곤드레 (1회분, 20g) | 55kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
올리브 (1회분, 20g) | 14kcal |
고추 (1회분, 200g) | 38kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
대추토마토 (20개, 400g) | 60kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
고추 (1회분, 200g) | 38kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
고추장 (1큰술, 35g) | 75kcal |
된장 (1인분) | 151kcal |
야채쌈 (2인분) | 138kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
게시글 목록
0
39
