1089/ 1550 kcal
242/ 258 kcal
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[동아제약] 박카스 (1병, 150ml) | 60kcal |
텐프로 (1회분, 200g) | 94kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 146kcal |
아리즈웰 (1회분, 10g) | 40kcal |
찐고구마 (1개, 220g) | 281kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
키위 (1개, 180g) | 77kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
구두신고걷기(중간굽) (30분) | 96kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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