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03월 30일 (음식 1034kcal, 운동 1063kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 2061kcal
1034/ 2438 kcal
1063/ 406 kcal
점심식사390kcal(37.72%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
연근조림 (1소접시, 170g)
60kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
저녁식사644kcal(62.28%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
소주 (7잔, 315ml)
444kcal
운동1,063kcal
타바타 스트레칭, 전신, 마라톤
마라톤 (75분)
771kcal
타바타전신 (8회)
253kcal
타바타스트레칭 (7분)
39kcal
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