view-top

응원좀요...ㅠㅠ
안녕하세요.... 용기내어 글을 올려봅니다ㅠㅠ 한때 40키로 초반때의 나름(??)괜찮은 몸매였는데 과자중독(??) 되고난 후에 밤마다 과자먹고 초콜렛먹고 하다가 50키로대까지 훅~불어난 20대 초반 여자 입니다ㅠㅠ 다신 한다한다하면서 한번 무너지면 기록도 안하고 막 먹게 되더라고요 ㅠㅠ 그러다 보니 생활패턴이랑 피부랑 몸이랑이 전부 엉망이 되어버렸습니다. 정말 어떻게 하지 않으면 안될거 같아 많이 부끄럽지만 창피한번 당하고 독하게 바로잡으려고 이 야심한 새벽에 글을 쓰고 있네요.... 과자(단거)끊을수 있는 팁이나... 뭐 이렇게 한심한 저를 혼내셔도 좋고.... 한마디 해주세요 ㅠㅠ 이상 들어주셔서 감사합니다... 꾸벅!
  • 45키로까지!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 45키로까지!
  • 04.02 16:57
  • 전라꾼 감사합니다~^^큰맘 먹고 시도해봐야 겠어요!
  • 답글쓰기
입문
  • 전라꾼
  • 04.02 08:10
  • 힘내세요 제가 과자를 안먹은게 과자가 없는곳에서 한달간 살아서일거에요.
    과자를 먼가를 먹고싶을때는 물을 2컵정도 먹으면 조금은 낳아지지 않을가요. 그리고 과자를 사지말고 될수있는한 보지도 않는게 좋다고 생각합니다. 한동안 먹지않으면 상당히 괜찮아져요
    홧팅입니다
  • 답글쓰기
초보
  • 45키로까지!
  • 04.01 15:55
  • 제 글에 댓글로 응원해주신 분들 ,비법 알려 주신분들 모두모두 너~~무 감사합니다^^어제 제 자신이 너무 한심해서 올려봤는데 큰 힘이 되었어요! 힘내서 열심히 다욧해서 한달 후 비포 에프터 꼭 올릴께요! 우리모두 홧팅 해요!!!여름을 위해~~
  • 답글쓰기
지존
  • 요요는 없다
  • 04.01 09:36
  • 저도 단거 무지 좋아하는데...다이어트하다보면 참기가 넘 힘들어 무너지게 되더라고요..그래서 생각한게 그냥 참기보다는 1주일이나1달 기간을 정해 열심히다이어트하고 잘했다고 내가 나에게 주는 상으로 하나를 주는거죠 저는 지금 제가 좋아하는 빵을 하나사다 놓고 기간을 기다리는 중이에요
  • 답글쓰기
지존
  • 송파곰
  • 04.01 08:13
  • ㅠㅠ힘
  • 답글쓰기
입문
  • 짛니S2
  • 04.01 07:11
  • ㅠㅠㅜㅜ힘
  • 답글쓰기
초보
  • Staustau
  • 04.01 06:26
  • 저도 단거 좋아하는데 ㅠ 사지 않는게 중요한거 같아요 ㅠ 전 과자 나 단 거먹고 싶을때 안 사고 그돈을 모아요 그래서 쫌만 모이면 티셔츠나 다른 사고 싶었던 걸 사요 !!
  • 답글쓰기
입문
  • 올해는시집가자
  • 04.01 04:45
  • 괜찬아요ㅎㅎㅎ 제몸에는 글쓰니님이 한명 들어있거든요ㅠㅠ 절보며 희망을 가지세요ㅠㅠ
    물론 과자 몸에 좋지 않아요ㅠㅠ 좀 줄이시고 몸 관리 잘 해내시길 바래요!!화이띵!!!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글