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  • 흐흐ㅡ·초보
  • 2016.04.01 06:32
Q.하비 줄넘기 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체는 말랐는데 하체가 뚱뚱하거든요 ㅠ 줄넘기로 빠질까요? 근데 3일째인데 근육이 생길려는지 근육통이랑 종아리가 1cm늘었어요... 계속 해도 될까요?
  • 흐흐ㅡ
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유산소 운동!!팁좀
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