867/ 2492 kcal
681/ 415 kcal
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
삼겹살 (1회분, 30g) | 99kcal |
삼겹살 (1회분, 10g) | 33kcal |
멸치야채볶음 (1소접시, 10g) | 14kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
구은마늘 (1회분, 20g) | 25kcal |
쪽파 (1회분, 100g) | 25kcal |
청양고추 (2개, 17g) | 10kcal |
쌈무 (1장, 12g) | 3kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
런닝머신 달리기 (25분) | 301kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 210kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 105kcal |
런닝머신 달리기 (5분) | 65kcal |
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