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프로틴 버블티입니다~

다들 버블티 좋아하시나요~?
저는 뒤늦게 버블티에 푹 빠졌는데 다이어트를 하게 되서 전전긍긍하다가 찾은 방법이에요^,^
다이어트하면 떡이 그렇게 먹고싶어지잖아요?!?!
설상가상 일하는 곳이 떡볶이를 판매하는 곳이라 더욱더욱더욱더욱 힘이 들어요ㅠㅠ
그래서 찾아낸 방법이 프로틴 버블티입니다~!

여성분들은 프로틴 잘 안드실텐데 드시는 분들중에게 도움이 될까 해서 알려드려요

프로틴 물 또는 우유에 타서 드실때 타피오카 펄 준비해서 넣어서 드시면 됩니다!!
보통 버블티가 다이어트에 도움이 된다 안된다 말이 많은데 타피오카 펄 자체로는 도움이 된다가 맞고
그 외 시럽, 버블티가루 등이 도움이 안된다입니다!

드시는 양은 1회기준(16g)정도 먹으면 될거같아요!
이렇게 만들어 먹을때 보충제가 여러가지 맛이라
여러가지 버블티로 먹을수있을거같네요~
(저는 쿠앤크맛, 초콜릿맛 2가지로 번갈아가면서 먹는데 맛있어요ㅠㅠ 보충제먹으려고 운동합니다!!)

다른분들에게도 도움이 됫으면 좋겠네요!!
*떡이 너무 먹고싶을때만 먹었어요~
매번...빨리 먹으려고 과정샷을 안찍어두었어요ㅜㅜ
  • 음배32
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 음배32
  • 04.03 10:48
  • 내사랑아미 저는 컴뱃으로 쿠앤크, 초콜릿 두가지맛 먹어요~
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정석
  • 내사랑아미
  • 04.03 10:38
  • 프로틴어떤제품인가요?
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초보
  • 음배32
  • 04.02 16:40
  • 심땀 정말 맛있어요ㅠㅠ 이거먹으려고 운동합니다 전!!
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지존
  • 심땀
  • 04.01 19:11
  • 와 좋은 아이디어네요 우와😄😄😄👍🏻
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