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04월 02일 (음식 2483kcal, 운동 128kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

실패 836kcal
2483/1822 kcal
128/ 303< kcal
아침식사255kcal(10.27%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[부산우유] 부산우유1A (1회분, 200ml)
130kcal
포티포다이어트 프로틴쉐이크(쿠앤크) (1회분, 25g)
90kcal
점심식사625kcal(25.17%)
[매일유업] 퓨어 (1회분, 85g)
65kcal
오레오씬즈티라미수 (1회분, 42g)
220kcal
[청정원]닭가슴살볶음밥 (1회분, 225g)
340kcal
저녁식사1,603kcal(64.56%)
양념치킨 (1토막, 500g)
1,450kcal
[롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (1/2페트, 250ml)
110kcal
치킨무 (1/2회분, 50g)
43kcal
운동128kcal
서있기 (90분)
128kcal
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