0/ 1705 kcal
383/ 284 kcal
덤벨 사이드 밴드 (15분) | 90kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
스팀엔진 (15분) | 90kcal |
스탠딩 사이드 크런치 (15분) | 90kcal |
러닝머신 걷기 (10분) | 38kcal |
러닝머신 달리기 (8분) | 46kcal |
비닐봉지다이어트 (3분) | 10kcal |
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