1327/ 2167 kcal
430/ 361 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
양배추찜 (1소접시, 120g) | 28kcal |
쑥국 (1인분, 400g) | 137kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
배추김치 (1인분, 200g) | 33kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
막걸리 (1잔, 220ml) | 101kcal |
칼국수 (1그릇, 200g) | 181kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
절편 (1소접시, 60g) | 115kcal |
바람떡 (0개, 50g) | 104kcal |
막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
오렌지 (1개, 20g) | 5kcal |
사과 (1회분, 20g) | 11kcal |
콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
밤만쥬 (1개, 32g) | 84kcal |
등산 하이킹 (180분) | 430kcal |
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