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04월 03일 (음식 1734kcal, 운동 73kcal)
20160403

20151207 다이어리 일기상세

실패 67kcal
1734/1911 kcal
73/ 318< kcal
점심식사684kcal(39.45%)
강북구 체육대회
제육볶음 (1인분, 200g)
371kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식205kcal(11.82%)
사과 (1회분, 30g)
17kcal
포카칩 어니언맛 (1회분, 10g)
55kcal
호밀빵 (1회분, 40g)
105kcal
[하이네켄]맥주 (1병, 100ml)
28kcal
저녁식사845kcal(48.73%)
오늘은 쳐묵쳐묵ㅠ.ㅠ
닭강정 (1소접시, 107g)
248kcal
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
[하이네켄]맥주 (1병, 320ml)
92kcal
운동73kcal
족욕 (30분)
33kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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