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딥다라인 운동중^^ㅡ17일차
어제 기록 오늘 남기네요
요즘 큰애가 자꾸 무섭다면서 같이 자자고ㅠ
애들 재우고 운동해야하는데 같이 잠들어버려요. .꿈에서 운동하고;;;
저녁때 핫케이크 먹었더니 칼로리 대박!
잘챙겨먹자 생각했는데 아무거나 막 먹는건 아닌것 같아요
아이들 놀때 40분정도 만보기 켜놓고했는데 하루지나 기록 삭제^^;;
허리나 등은 많이 빠진것 같은데 뱃살과 팔,허벅지 때문에 열심히 몸 흔들면서 하고있습니다.
워낙 평소 움직임이 없던 몸이라 운동을 적게해도 살은 빠지고있는것 같아요^^;;

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댓글 (1)

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정석
  • 쏭씨지
  • 02.01 04:05
  • 와 운동칼로리 189요 부럽습니다...
    저는 1128이거든요ㅠ.ㅠ
    아 음식칼로리가 1139.... 저는 800이요...
    언젠가는 저도 55로 돌아가자님처럼 높은 음식칼로리 숫자와 낮은 운동칼로리 숫자가 뜨는 날이 오겠죠...
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