view-top

  • 예나찡a·정석
  • 2015.01.31 05:57
Q.3개월안에 -1ㅇkg 빠질려나?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3개월안으로 빡세게 운동효과 보는 운동좀 추천좀 해주세요 ‥식이요법은 나름대로 잘되는데 운동으론 아직 부족한거같아요 ㅠ
  • 예나찡a
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

30일 복근만들기요..
5 212 연애하자♥
도와주세요ㅠㅠ!
2 213 꿀수닝

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 예나찡a
  • 01.31 10:38
  • 토이토리 마쟈요 부위별로 다르긴한데 전 뱃살위주로만 빠지더라구요 허벅지살좀 뺐으면하는데‥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 예나찡a
  • 01.31 10:37
  • 찌니맘찌니 좋은 정보감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 화연💐
  • 01.31 08:58
  • 네 , 저는 제가좀 무식할정도로 체력이좋아서 ㅋㅋㅋ
    좋다고하는운동은 뭐든 다해보고있네요 ㅎㅎ
    근데 효괴를보는건 부위에따라 다 달라서 ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 찌니맘찌니
  • 01.31 07:18
  • 한달에 3kg씩...괘안을꺼같아요~ ^^ 저는 요즘 프리레틱스 하고 있는데요...체력도 좋아지는거 같아요..이제 일주일 되었지만...검색해서 도전해보아요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글