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04월 05일 (음식 1695kcal, 운동 380kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

실패 855kcal
1695/800 kcal
380/ 340< kcal
점심식사193kcal(11.39%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
닭갈비 (1소접시, 50g)
74kcal
오후간식400kcal(23.60%)
[삼립식품] 패스츄리 (1회분, 100g)
400kcal
저녁식사1,102kcal(65.01%)
또띠아 (2개, 84g)
188kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
느타리버섯 (1회분, 100g)
25kcal
불고기 (1.5인분)
250kcal
피망 (1회분, 100g)
24kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 80g)
230kcal
김치볶음밥 (1인분, 250g)
368kcal
운동380kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
방송댄스 (6분)
42kcal
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