다이어트

치킨나라·지존
2015.02.01 16:32

변비 조금해결?ㅎㅎ

제가 다이어트하면서 똥을 4일에한번눌까말까했었거든요 누는날은 시원하게못보고 조금?ㅜㅜ
그래서 변비에좋다는 요구르트 다먹어봤는데 진짜 소용없더라구요..
물도많이 마셔봤는데 소변만..ㅜㅜ
근데제가 액티비아가좋다해서 액티비아사서 아침에 공복에하나마시고밥먹었는데 쩔어욤 한 30분지나니까 배가살살아프더니 똥눳어요시원하게ㅜㅜ얼마만인지ㅜㅜ
진짜 직빵이였어요ㅠㅠ
인터넷에는 한2주마셔보라했는데 한번만에효과봤어용 자주먹어야겟어요 ㅎㅎ 기분젛아요 ㅎㅎ

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