1257/ 2599 kcal
1110/ 433 kcal
퓨어 플레인 (1회분, 130g) | 115kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
오렌지 (1개, 150g) | 42kcal |
[오뚜기] 오뚜기참치 (1캔, 75g) | 161kcal |
현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
양파 (1개, 40g) | 14kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
당근 (1토막, 30g) | 10kcal |
새송이버섯 (1회분, 40g) | 9kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
아몬드 말린것 (1회분, 17g) | 101kcal |
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
[청우] 델로스 (1개, 6g) | 29kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추 (1소접시, 40g) | 4kcal |
파프리카 (1회분, 55g) | 11kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 6kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
헬스 (180분) | 990kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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