296/ 1050 kcal
100/ 175 kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분, 170g) | 185kcal |
야채샐러드 (1소접시, 73g) | 73kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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